Séance du 8 février 2014 -salle verte
-Échauffement
-Endurance
La course des dés- Matériel : dés, plotsconstitution de trois équipes
chaque équipe a un dé . les deux premiers coureurs lancent le dé, celui qui perd part pour le nombre de tours annoncé par le dé; celui qui a gagné rejoue avec le coureur suivant et ainsi de suite, celui qui revient attend qu'un autre coureur revienne et rejoue au dé avec lui:
l'exercice dure 15 mn
- saut à la perche
Matériel: sautoir, élastique, tapis, plotsaut en hauteur
Matériel:craiesaut en extension contre un mur:Les enfants sont par deux (de même gabarit), munie d'une craie le premier fait un marque au mur le plus haut possible, le deuxième essaie de le battre
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