Séances d'entrainements école d'athlé
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lundi 29 février 2016
séance du samedi 27 février 2016
Séances en salle
pour les grands
échauffement
gammes
puis découvertes de parcours benjamins, minimes cadets des foulées Saint Gilloises
pour les petits
échauffement
gammes
puis trois ateliers
renforcement musculaire
triple saut
lancer
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