Séance du samedi 26 avril 2014 exterieur

-Échauffement 

1 tour d'étang

puis constitution de deux groupes
Les plus grands partent  faire une séance d'endurance avec Patrie et stéphane
Les plus jeunes font deux tours d'étang à la file indienne: le dernier du groupe doit passer premier en accélérant.
Puis séance d'appui dans le gravier de l'air de jeu.
fin de séance : étirements